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Irmgard Schindler
Praxis LebensMitte
Über mich -
DI(FH) Irmgard Schindler
Ich unterstütze und begleite Frauen auf ihrem Weg zur gesundheitlichen und emotionalen Ausgeglichenheit – der Wiederverbindung von Körper, Geist, Herz und Seele. Dazu verbinde ich unter anderem Elemente aus dem Qigong, der Meditation, dem Mentaltraining und der Natur mit all ihrem Lebewesen und Rhythmen.
„Nur durch das Leben in unserem Körper können wir überhaupt Leben erfahren." Irmgard Schindler
Mein Name ist Irmgard Schindler, ich bin Coach und QiGong-Trainerin und begleite Frauen auf ihrem Weg zur gesundheitlichen und emotionalen Ausgeglichenheit. Du kennst bestimmt diese Situationen im Alltag, wo du einfach nur mehr funktionierst und das Gefühl hast jegliche Verbindung zu deinem Selbst verloren zu haben. Wo du einfach nur auf Pause drücken möchtest, weil du müde und gestresst bist. Dieser Moment, in dem dein Körper dir mit ständigen Schmerzen mitteilt, dass er so nicht mehr will und kann.
Wie wäre es, wenn du endlich wieder in deine Kraft kommen kannst?
„Ich bin an meinem Arbeitsplatz oft unter großem Druck und großen Anforderungen ausgesetzt: da kann ich die Stabilisierungs- und Standfestigkeitsübungen gut gebrauchen...“
Mit Menschen arbeiten, die zu echten Veränderungen bereit sind – darauf habe ich meine ganze Lebensenergie ausgerichtet. Wenn du bereit bist in ein neues Lebensgefühl einzutauchen und deine physischen und emotionalen Schmerzen zu heilen, bist du bei mir also genau richtig.
„Ich kann jetzt freier atmen – es ist, als hätte meine Lunge mehr Raum und Platz. Mein Brustkorb ist freier geworden, auch mein Herz hat mehr Platz und Weite bekommen – körperlich, aber auch gefühlsmäßig. Mehr Platz für meine Gefühle.“
Die Werkzeuge
🌺 QiGong,
🌺 Herzkreis
🌺 Meditation
🌺 Mentaltraining
QiGong für Frauen und Coaching sind Künste, die die Kraft haben dein Leben zu verändern. Beides in Kombination bietet dir die Möglichkeit dich zu ent-wickeln und zu entfalten - sei es auf persönlicher Ebene oder auf der gesundheitlichen.
Ein ausgeglichener Mensch ist ein stabiler Mensch und nur ein ausgeglichener, stabil verankerter Mensch kann sich auch entfalten, also öffnen für die Liebe zum Leben in all seinen Facetten.
Du besitzt die Fähigkeit einen besonderen Zustand in deinem Körper herzustellen, der dein natürliches Heilsystem auflädt: „Harmonie von Yin und Yang“ Die Übungen im QiGong führen dich zu diesem Zustand und zeigen dir die Magie und Lebenskraft auf, die dahinter steckt.
In meinem Coachingprogramm veränderst du deine Reaktionsmuster und Strukturen die dich nicht mehr unterstützen und bekommst dadurch ein ganz neues Bewusstsein für dein Leben. Du lernst was dir gut tut und wo du mehr Gelassenheit in deinen Tag integrieren kannst.
„Du bist eine großartige Lehrerin, so wie du den Unterricht gestaltest und auf die Leute eingehst. Dein „keep it simple“ finde ich genial. Heute wird doch eher alles verkompliziert, aber komplizierte Sachen halten sich nicht lang.“
Starte gleich heute mit meinen kostenlosen Tipps und hole dir Entspannung und Ausgeglichenheit. Druck dir den Schummelzettel aus und häng ihn dir an einen Ort, wo er für dich auch wirklich gut sichtbar ist. So fällt es dir leichter dranzubleiben.
Als Trainerin bin ich fest davon überzeugt, dass QiGong und ein bewusstes, achtsames Leben die Zukunft der Medizin sind und immer mehr Menschen nach innen als nach außen schauen, um zu heilen.
Daher freue ich mich, auf die bevorstehende Reise mit dir in dein gesünderes und glücklicheres Leben.
Alles Liebe,
Irmgard
