Der HerzKreis

Der HerzKreis® ist ein ideales „multifunktionales“ Selbsthilfe-Tool.
5-7 Minuten Zeit – Investition jeweils sind ausreichend für wirksame Stärkung - auch zwischendurch im Alltag.


Die einfache Bewegungsabfolge von 12 ruhigen bis dynamischen Bewegungen wurde von 2 Ärzten (Psychokardiologen) entwickelt. Sie wirken Regulierend zur Beruhigung und Zentrierung von Psyche und Nervensystem.


Meine Lehrerin bezeichnet den Herzkreis auch gerne als „Instant Rescue Tropfen in Übungsform für den Alltag“

Wöchentlicher Frauen QiGong Kurs

 

in kleiner Gruppe von max. 10 Frauen

Emontional angespannt, unausgeglichen, du bist überall, nur nicht bei dir?

Nimm dir Zeit für dich, für innere Balance und die Gesundheit: emontional, körperlich und hormonell.

Geeignet für ALLE Frauen – Bewegungsmuffel bis Sportlerin;

ZeitRaum - Von Frau zu Frau

Wie wäre es, wenn…

… Du Zeit für Dich hättest?

… Du Raum hättest für Deine Themen?

… Du Deine Verbindung Körper – Geist – Seele wieder erfährst?